Les conseils literie de la Literie

Conseils literie

  • La durée de vie d’une literie est d’environ 10 ans.
  • Une literie va être utilisée 30 000 heures.
  • Le dormeur bouge 40 fois par nuit, soit 150 000 mouvements au total.
  • C’est un temps d’utilisation énorme par rapport à d’autres produits d’équipement.
  • La France est le pays où l’on change le moins souvent de literie (12 ans en moyenne contre 8 ans aux USA).
  • C’est aussi le pays d’Europe où le mal de dos est le mal du siècle.

 

Conseils Matelas

Matelas et sommiers sont complémentaires..
Changez les deux en même temps
Sélectionnez les modèles qui vous intéressent.
Allongez-vous dessus et détendez-vous.
Votre matelas doit épouser votre silhouette.
Faites des essais progressifs : Du-plus-souple au plus ferme.
Taille des matelas pour une personne :
80 – 90×190 / 90×200
Taille des matelas pour deux personnes :
120×190 / 140 – 160 – 180 – 200×200
conseils literie_bonnes-positions

 

Important : les notions de fermeté et confort peuvent varier selon la taille et la corpulence du dormeur.

Tester sa literie

Les tests de durabilité sont basés sur deux critères la perte de hauteur et la perte de dureté.
Les pertes en hauteur sont exprimées en millimètres, celles de dureté en pourcentage.
Selon les référentiels existants, un bon matelas ne doit pas perdre plus de 18 mm en hauteur et plus de 1 % en dureté
par rapport aux valeurs initiales…
Vérifiez si votre matelas présente des creux et des bosses.
Regardez si les coutures sont relâchées, si le coutil est déchiré.
Si c’est le cas, il y a fort à parier que le rembourrage soit dans un état d’usure avancée
Appuyez vos 2 mains bien à plat : le matelas doit résister à la pression.Si vos mains s’enfoncent, votre matelas n’est plus apte à soutenir votre colonne vertébrale.Maintenant, allongez-vous.
Si vous vous retrouvez dans une sorte de cuvette,
votre matelas est complètement usé et n’assure plus son rôle de soutien.

Signalétique

Voici les principales caractéristiques que l’on retrouve sous forme de pictogramme signalétique sur la plupart des produits :

  • Double face de couchage : Hiver /été.
  • Ventilation.
  • Traité anticariens et antibacterien.
  • Fabrication française.
  • Reversible.
  • poignées.
  • Garantie : de X ans.